本文摘要：青椒香菇材料:香菇、剁椒、蒜泥、独门辣椒油(辣子)、生姜泡沫、生抽酱油、香油、葱段、白芝麻的做法:1.事先准备好必要的食物香菇，提前清扫干净的凉水2.用生抽酱油耗和生姜泡沫腌制香菇，混合腌制15分钟，3.冷却电烤箱200度10分钟4.烤箱铺锡箔四周到达，防止汁液流动性，将腌制好的香菇倒入辣椒、蒜泥、秘制辣椒油5.冷却好的电烤箱不要盖两个鸡蛋，可以用适度的盐。2、锅里放油，油温6成冷后，再加鸡蛋煮荷包蛋，两面煮后，可以用小块。3、炒鸡蛋剩下的底油，甜瓜控制水后炒2分钟。

青椒香菇材料:香菇、剁椒、蒜泥、独门辣椒油(辣子)、生姜泡沫、生抽酱油、香油、葱段、白芝麻的做法:1.事先准备好必要的食物香菇，提前清扫干净的凉水2.用生抽酱油耗和生姜泡沫腌制香菇，混合腌制15分钟，3.冷却电烤箱200度10分钟4.烤箱铺锡箔四周到达，防止汁液流动性，将腌制好的香菇倒入辣椒、蒜泥、秘制辣椒油5.冷却好的电烤箱不要盖两个鸡蛋，可以用适度的盐。2、锅里放油，油温6成冷后，再加鸡蛋煮荷包蛋，两面煮后，可以用小块。3、炒鸡蛋剩下的底油，甜瓜控制水后炒2分钟。

4、加入切好的荷包蛋炒几次，加入水，用大火煮。5、煮约2、3分钟，锅中汤浓白时，加入适量的胡椒粉和盐、鸡精调味，加热均匀分布。豆腐饼的做法:1、豆腐、蔬菜、胡萝卜、面粉、盐、油2、蔬菜、洗涤研磨3、豆腐用手抓住4、蔬菜、豆腐、鸡蛋用手抓住5、除油外，加入盐、面粉均匀6、用手滚动压扁，或者用模具压成你讨厌的样子7、平底锅敲适度的油，冷却8、把揉好的豆腐饼放入不粘锅中煮，千万不要煮9中小火慢慢煮，一边煮一边煮，一边煮，两边煮金黄才能放盘子。

干锅脆肠材料:脆肠400克。名字辣10克，洋葱20克。味精2克，老干妈20克，猪油50克，蒜蓉10克，辣粉2克，花椒油10克。做法:1.清洗脆肠，打花刀，吃碱等待。

2.在锅里加入猪油，加入7成的油温，加入米辣、蒜蓉的香味。特老干妈，特别脆的肠炒香。

再加入胡椒油熟透。3.3......。

本文关键词：四道,简单,的,三菜,一汤,美食,好吃,营养,都,开云体育

本文来源：开云体育-www.guorangny.com